Las mancuernas son el principal elemento en el entrenamiento de pesas. No existe uno sin el otro. Contar con un buen kit de mancuernas es fundamental para lograr buenos resultados en nuestras sesiones de ejercicios y lograr una mejora en la fuerza, el tono muscular y la resistencia. A continuación te presentamos diversos kits de … Leer más
Los bancos de pesas nos permiten realizar diversos ejercicios en una posición cómoda y segura. Aunque son principalmente indicados para ejercicios de pectorales, también sirven para ejercitar diversos músculos del cuerpo, permitiendo un entrenamiento completo. Banco Musculación Reclinable El banco de musculación reclinable es una excelente opción pues nos permite colocarlo en diferentes posiciones para … Leer más
La máquina sissy squat es un novedoso aparato para entrenamiento que nos permite trabajar sentadillas de manera efectiva sin la necesidad de un rack o una barra. Además ofrece la posibilidad de realizar ejercicios de abdominales y brazos y combinar los trabajos con mancuernas, pelotas o cuerdas elásticas. Máquina de sentadilla Sissy Esta máquina de … Leer más
Las plataformas vibratorias han cogido gran popularidad en el último tiempo debido a que se han vuelto más asequibles, eficientes y una alternativa para bajar de peso, tonificar el cuerpo y eliminar tensiones y contracturas. Las vibraciones mecánicas producidas por estas plataformas generan contracciones musculares que promueven la fuerza, mejoran la circulación y el consumo … Leer más
En este catálogo que te ofrecemos a continuación te presentamos nuestro TOP 6 de las máquinas de gimnasio más vendidas. Su precio, calidad y valoración de los usuarios han colocado estos productos por encima de la competencia y aquí te los presentamos para que los conozcas. Bicicleta estática y spinning La bicicleta ISE SY-7005-1 es … Leer más
La máquina Hack Squat es un aparato diseñado para realizar sentadillas de manera guiada y controlada. De esta manera podrás entrenar con más peso, permitiendo un aumento de la fuerza y la masa muscular, disminuir el riesgo de lesiones o incluso realizar trabajos de rehabilitación. Prensa Hack Squat Profesional Ideal para el entrenamiento diario de … Leer más
El banco predicador es una popular máquina de gimnasio utilizada principalmente para entrenar bíceps aunque también sirve para entrenar otros músculos. Su fama se debe a que el conocido culturista Larry Scott, varias veces Mister Olimpia, afirmaba que gracias a este banco había logrado sus grandes bíceps. Esto se popularizó tanto que incluso el nombre … Leer más
Las máquinas hidráulicas son aquellas que funcionan mediante cilindros hidráulicos con aceite y su característica principal es que son de esfuerzo isocinético, es decir con movimiento positivo o agonista y movimiento negativo, antagonista, lo que permite trabajar dos músculos a la vez. Son ideales para personas que necesitan realizar rehabilitación o que no busquen realizar … Leer más
El sillón de cuádriceps es una máquina imprescindible para fortalecer los músculos principales del muslo. Las extensiones de cuádriceps permiten trabajar el vasto medio, el intermedio, el vasto lateral y el bíceps femoral. Ejercitarse con esta máquina favorece el desarrollo de un cuadriceps más fuerte, más potente y más resistente y por eso se recomienda … Leer más
El remo en punta, también conocido como remo a caballo o remo T-Bar, es una popular máquina que permite ejercitar la musculatura de la espalda tanto los músculos externos como los dorsales como los internos, en este caso el romboide. En menor medida también permite ejercitar los hombros y los brazos. Es indispensable para construir … Leer más